Como Evitar a Depressão
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Caso queira saber como evitar a depressão, venha até a OHR Psiquiatria e aprenda com o doutor Ivan o que pode ajudá-lo a prevenir a depressão. Há dicas mais gerais como a prática de atividade física e dicas que se aplicam a certos casos particulares. Estas deverão ser dadas em consulta após avaliação minuciosa do seu caso. Também, a prevenção da depressão para pessoas que já tiveram episódios depressivos é diferente da recomendada para indivíduos que nunca tiveram depressão antes.
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